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炒麻食
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稅彥地平線的憂傷

味道很美!而且很“壓餓”

時間:10-30分鐘
食材
麵粉 200G
西紅柿 一個
黃瓜 一根
木耳 五朵
五花肉 50G
洋蔥 一個
土豆 一個
裙帶菜 若干
QQ腸 半根
大蒜 2粒
雞蛋 2個
香菜 一根
蠔油 適量
香油 適量
豆油 適量
適量
胡椒粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    將麵糰做成厚約一釐米的餅,然後切成長條,再切成正方體狀!
  • 步驟 2/9
    正方體的小面塊
  • 步驟 3/9
    取壽司簾子,在簾子上用大拇指用力向前推面塊!
  • 步驟 4/9
    做成的“貓耳朵”(我是在簾子上橫向推的,所以花紋不明顯,建議縱向推)
  • 步驟 5/9
    木耳、裙帶菜提前泡發,將所有的配料切丁
  • 步驟 6/9
    燒開水後下入“貓耳朵”水開兩次,把“貓耳朵”撈出,放入涼水中浸泡備用。
  • 步驟 7/9
    起鍋,加油,等油熱先滑炒雞蛋,盛出備用;另加少許油,放入西紅柿翻炒至軟化後加入土豆、洋蔥並加入調料後,加少許水煮至土豆綿軟。
  • 步驟 8/9
    放入黃瓜丁、QQ腸丁、木耳等,並且放入“貓耳朵”快速翻炒至上色。
  • 步驟 9/9
    在出鍋前加入蒜末,盛至盤中再加入雞蛋碎和香菜,淋入少許香油!亦菜亦飯的炒麻食就好了!
釋出於 2020-07-09
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