jxcaipu logo
香芋燉豬尾
8.1萬 熱度 113 收藏
你畫的像坨屎

豬尾含有較多的膠原蛋白質,是皮膚組織不可或缺的營養成分,可改善腰痠背痛,預防骨質疏鬆,能促進青少年骨骼發育,延緩中老年人骨質老化、早衰。

時間:30分鐘-1小時
食材
豬尾 適量
香芋 適量
適量
八角 適量
桂皮 適量
幹辣椒 適量
冰糖 適量
適量
適量
料酒 適量
生抽 適量
老抽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    豬尾巴清理乾淨剁成塊。
  • 步驟 2/10
    冷水下鍋焯水撈出。
  • 步驟 3/10
    姜、八角、桂皮、幹辣椒。
  • 步驟 4/10
    鍋中放一勺油,下入冰糖小火炒糖色。
  • 步驟 5/10
    放入焯水後的豬尾翻炒粘上糖色。
  • 步驟 6/10
    放入料酒、生抽、老抽翻炒上色,放入姜、八角、桂皮、幹辣椒。
  • 步驟 7/10
    新增足量熱水,燒煮40分鐘。
  • 步驟 8/10
    香芋去皮洗淨切塊。
  • 步驟 9/10
    放入香芋,加鹽調味,煮15—20分鐘。
  • 步驟 10/10
    香芋的粉糯和豬尾的軟糯不膩相得益彰,非常美味。
釋出於 2020-07-10
相關菜譜
寫評論