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乾鍋大蝦
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時間:10-30分鐘
食材
基圍蝦
400g
藕片
200g
萵筍
1根
秀珍菇
100g
青椒
1個
紅椒
1個
洋蔥
半個
蔥
適量
姜
3片
蒜
3個
色拉油
適量
火鍋底料
一小塊
鹽
少許
蠔油
1勺
白糖
1勺
白芝麻
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/14
蝦剪去蝦鬚,蝦槍,尾部開刀去蝦線。
步驟 2/14
萵筍去皮切滾刀塊,秀珍菇洗淨備用。
步驟 3/14
青紅椒切小塊備用。
步驟 4/14
洋蔥切塊備用。
步驟 5/14
藕切厚片,浸泡水中。
步驟 6/14
薑切片,蒜拍碎,蔥切段。
步驟 7/14
起鍋燒水,水開依次下入藕片,萵筍,秀珍菇,青紅椒,水再次煮開小火煮十秒左右,撈出沖涼水備用。
步驟 8/14
起鍋燒油,下入蔥薑蒜爆出香味。
步驟 9/14
下入一塊火鍋底料,小火炒出紅油。
步驟 10/14
下入基圍蝦,大火翻炒斷生。
步驟 11/14
下入洋蔥,爆出香味。
步驟 12/14
倒入焯好水的藕片,萵筍,青紅椒,大火翻炒。
步驟 13/14
加入少許鹽,一勺白糖提鮮,一勺蠔油,大火翻炒入味即可。
步驟 14/14
撒上白芝麻,起鍋裝盤。
小貼士
蔬菜可以自己隨意搭配。
釋出於 2020-07-13
200
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