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乾燒大蝦
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箏語莫挽尤

以前極愛吃蝦的,自從在下川島暴吃了一次極靚的海蝦之後,吃“傷”了,有心理陰影,看見蝦都怕得不敢吃。但小孩愛吃,看到有靚的蝦,就會買回來儲存好,做給他們吃。這蝦存期有點久,不宜做其它清淡的菜式,要做點味兒重,又能吃到彈牙口感的蝦肉,就想著用“燒”的辦法,蝦是高蛋白食材,過多的汁水烹製,會顯得“油膩”,就做乾燒。“燒”在粵菜中沒有的,但有“南炆北燒”之說。利用平底鍋的不同溫區,透過慢火將汁水略收幹並將大蝦烹熟,終於做出味濃,口感佳的“乾燒大蝦”。

時間:10分鐘內
食材
8頭大海蝦 6只
適量
適量
薑末 2g
蒜末 2g
番茄醬 10g
蔥絲 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    將姜切成薑末,蔥白切成細末,蔥葉切絲,備用。
  • 步驟 2/12
    將蝦清洗乾淨後,用廚房剪剪除蝦鬚、頭劍和蝦腳。
  • 步驟 3/12
    如圖所示,用剪尖從蝦頭與蝦體殼的連線處插入,插入深度是蝦體直徑一半,緩緩向蝦尾方向剪開,至最後一節蝦殼處,此節蝦殼保留,將其它處的蝦殼剝離,順著將蝦線扯除。
  • 步驟 4/12
    這是處理後的狀態。
  • 步驟 5/12
    用乾淨的抹巾,包裹好步驟4的蝦,並輕輕按幾下,將蝦的水分吸乾。
  • 步驟 6/12
    取一平底鍋,燒至4分熱(約100度)後,改小火(用爐頭中央的小火芯即可)下極少量的油,將吸乾水的蝦依次放入,擺放好,注意蝦頭方向,因為蝦大隻,頭要在鍋的加熱區要久些,才能讓蝦成熟一致。
  • 步驟 7/12
    如圖所示,在煎制的同時,用筷夾著蝦整形。將蝦尾彎向蝦頭處,這為什麼在處理蝦殼時,在尾巴最後一節要保留蝦殼的原因,就是防止蝦過熟。
  • 步驟 8/12
    蝦的每面煎2分鐘,就已經熟透,將火改大,濺入料酒,並輕輕晃動鍋,讓蝦沾汁均勻,收汁後,再改回原來一樣的小火。
  • 步驟 9/12
    將蝦撥向鍋內的另一邊,鍋稍傾,在鍋邊加熱區處,下少許油,將薑末,蔥末煸香。
  • 步驟 10/12
    再下番茄醬,煸出香味,用筷劃勻。
  • 步驟 11/12
    再晃動鍋,用筷夾翻轉蝦只,讓每隻蝦都均沾上醬汁,即可出鍋。
  • 步驟 12/12
    出鍋,裝碟擺放好,撒上蔥絲點綴即成。
小貼士

1、用蝦做食材的菜,一般都要求低鍋溫或者猛火快炒,這是食材的性質所決定的。鍋溫過高,易使蝦肉失水乾澀難吃,因此就得根據這個特點來做菜。

2、用小火,除在濺入料酒除腥時用了片刻大火收汁外,在鍋中產生不同溫度的加熱區,儘管是100度左右的鍋溫,也能做出“乾燒”手法,又能保持吃到熟透後蝦的口感。

3、8頭海蝦是指蝦的重量和規格,指的是8只蝦/500克的海蝦。

4、海蝦本身已經少許的鹹味,加上番茄醬也有鹹味,不用再加鹽調味了。

釋出於 2022-11-14
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