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燴飯
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夜副斬腦改

燴飯材料的選擇有多種多樣,做法有葷有素。而我今天又做了一款蔬菜丁燴飯,裡面加了豬里肌肉、彩椒、豌豆、土豆和香菇做成的一道美食,簡單可口,營養豐富,清淡的口感,真的是一款下飯的美味菜餚。

時間:10-30分鐘
食材
裡脊肉 150g
紅彩椒 50g
黃彩椒 50g
土豆 1個
香菇 6個
豌豆 50g
大米 400g
玉米油 適量
生抽 適量
料酒 適量
白糖 適量
適量
黑芝麻 少許
水澱粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/17
    準備所有食材
  • 步驟 2/17
    將里肌肉切成小丁
  • 步驟 3/17
    將彩椒切成小丁、將土豆切成小丁、香菇切成小丁、姜切成細絲
  • 步驟 4/17
    取一小碗,加入1勺澱粉、2勺水攪拌備用
  • 步驟 5/17
    鍋中入油 ,放入薑絲 ,煸出香味
  • 步驟 6/17
    將肉丁放入鍋內翻炒
  • 步驟 7/17
    放入土豆丁
  • 步驟 8/17
    放入豌豆粒
  • 步驟 9/17
    放入彩椒丁和香菇丁翻炒,放五香粉。
  • 步驟 10/17
    放入料酒和生抽
  • 步驟 11/17
    放入白糖和一點點一鹽,加入高湯 放入白糖和一點點鹽
  • 步驟 12/17
    燉至菜熟透
  • 步驟 13/17
    加澱粉勾芡 ,放入香油調味即可
  • 步驟 14/17
    成品裝盤
  • 步驟 15/17
    把米洗淨,放入適量的水,用電壓力鍋燜飯。
  • 步驟 16/17
    飯燜好後,用筷子將米飯劃散,以免米飯結成塊狀。
  • 步驟 17/17
    取一個小碗 盛上米飯 ,飯的上面撒入黑芝麻,再將米飯倒入盤子中
小貼士

1、燴飯的食材可根據自己的需求換成其他食材。

2、彩椒因為肉厚,所以提前加入了。

釋出於 2019-06-11
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