大部分寶寶在過了週歲後都會有一段時間不愛吃飯，據我瞭解，不少寶寶愛吃燴飯，再大一點的寶寶可以做個蓋澆飯。做這樣的菜飯都有的燜飯類也很簡單，菜飯炒一炒，一般10分鐘就能上桌了，還能把上一頓的剩飯解決掉，加點調味咱們大人吃也行。

吃燴飯類可以給寶寶個勺子讓他自己動手練習吃，同時教寶寶一口飯一口菜搭配著吃。咱們最好和寶寶一起吃飯，這樣寶寶能模仿著大人的樣子，學得更快喲！

微信公眾號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的1000道營養輔食，有了這1000道輔食菜譜，不再為寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公眾號分享6-24個月的寶寶輔食。