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菠蘿燉排骨
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overlap聰明

喜歡當季的果蔬,既新鮮又便宜~~滿街的菠蘿,便宜得令我忍不住經常想買,直接吃、榨汁、入菜...幾管齊下~~

時間:10-30分鐘
食材
排骨 250g
菠蘿 半個
適量
適量
1瓣
1小塊
料酒 適量
醬油 適量
黃椒 1小塊
紅椒 1小塊
青椒 1小塊
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    先準備好材料
  • 步驟 2/7
    排骨洗淨後加鹽、料酒、醬油適量拌勻醃半個小時
  • 步驟 3/7
    菠蘿切塊,放入淡鹽水稍浸泡
  • 步驟 4/7
    彩椒切小塊; 姜蒜切片
  • 步驟 5/7
    熱油鍋,炒香姜蒜,然後倒入排骨炒至變色後加少量醬油和鹽炒勻
  • 步驟 6/7
    加小半碗水,把菠蘿塊倒在上面,加蓋轉小火燜至收汁
  • 步驟 7/7
    最後加入彩椒炒幾個至斷生即可
小貼士

喜歡甜一點的可以加少許糖~

釋出於 2019-12-30
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