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菠蘿炒排骨
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惱弛址儔斬

夏季出菠蘿的時候,通常都會做很多菠蘿類的菜餚,老爸也特別喜歡吃,總說這類的菜餚就象是米飯殺手,總吃總想吃,呵呵~

時間:10-30分鐘
食材
排骨 600g
菠蘿 400g
適量
適量
白砂糖 適量
番茄醬 30g
生抽 1勺
生粉 20g
洋蔥 20g
紅椒 25g
小蔥段 少量
烹飪步驟
  • 步驟 1/15
    原料(排骨,菠蘿,紅椒)
  • 步驟 2/15
    把排骨斬成小塊,放入鹽,糖,生抽,生粉醃製入味,時間可以稍久點更好。
  • 步驟 3/15
    菠蘿切片,紅椒切滾刀塊備用
  • 步驟 4/15
    洋蔥也切成滾刀塊備用
  • 步驟 5/15
    鍋內油溫七成熱時,放入排骨炸制
  • 步驟 6/15
    小火把排骨炸熟炸透
  • 步驟 7/15
    然後撈出,等待油溫再次升高後,再復炸一遍
  • 步驟 8/15
    看,炸的是不是很金黃
  • 步驟 9/15
    然後鍋內放少許的油,下番茄醬煸炒
  • 步驟 10/15
    然後把排骨放入一起小火煨制3分鐘
  • 步驟 11/15
    跟著就可以放入洋蔥片
  • 步驟 12/15
    放入紅椒片
  • 步驟 13/15
    再把菠蘿片也放入
  • 步驟 14/15
    加入少許的鹽與糖調調味,然後大火翻炒
  • 步驟 15/15
    最後灑上小蔥段翻炒均勻即可出鍋嘍~
小貼士

這次買的菠蘿是糖心菠蘿,味道相當的香甜,所以在放入番茄醬的時候,就無須再放糖來中和酸味了。

釋出於 2019-08-23
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