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肉末炒西蘭花
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揖隙孛又碩

我家寶貝最愛吃的菜之一：西蘭花。基本每個星期都要做2到3次，小傢伙超級喜歡吃:0

時間:10-30分鐘
食材
西蘭花 250g
油 適量
鹽 適量
蒜頭 適量
豉油 適量
豬肉末 適量
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烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    西蘭花用鹽水浸泡一會，洗乾淨備用
  • 步驟 2/6
    鍋裡放水燒開然後放西蘭花燙一下
  • 步驟 3/6
    準備好的肉末和蒜頭
  • 步驟 4/6
    鍋裡燒開，下油，把肉末蒜頭炒得斷生
  • 步驟 5/6
    放西蘭花，不斷翻炒，
  • 步驟 6/6
    加調味料即可上碟
小貼士

無啥技巧

釋出於 2019-12-30
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