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胡蘿蔔炒菜花
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蕩淡

菜花肉質細嫩，味甘鮮美，食用後很容易消化吸收，營養價值也高，多吃有益身心健康。

時間:10分鐘內
食材
菜花 半個
肥肉 50g
胡蘿蔔 半個
蔥 適量
五香面 適量
蠔油 適量
味精 適量
醬油 1小勺
鹽 1小勺
油 適量
姜 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    切好菜花胡蘿蔔
  • 步驟 2/9
    肥肉切片
  • 步驟 3/9
    菜花胡蘿蔔用水氽下
  • 步驟 4/9
    鍋裡放油，先煸肉片
  • 步驟 5/9
    肉片煸好，加入五香面蔥姜醬油炒
  • 步驟 6/9
    加入菜花胡蘿蔔炒
  • 步驟 7/9
    加入1小勺鹽和蠔油炒
  • 步驟 8/9
    加入味精
  • 步驟 9/9
    盛出。
小貼士

無

釋出於 2019-12-31
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