胡蘿蔔炒菜心
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小時候不愛吃胡蘿蔔，覺得有一股味，很難接受，長大後，卻很喜歡吃胡蘿蔔，因為它可以美容，百度說，胡蘿蔔富含維生素，可刺激皮膚的新陳代謝，增進血液迴圈，從而使皮膚細嫩光滑，膚色紅潤，對美容健膚有獨到的作用。就因為這個原因，現在胡蘿蔔成了餐桌上的常客之一。今天炒菜心也不忘放胡蘿蔔，希望大家喜歡。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/7
胡蘿蔔切片 -
步驟 2/7
菜心摘好洗淨切段
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步驟 3/7
熱鍋下油，爆香蒜頭後將胡蘿蔔下鍋翻炒
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步驟 4/7
然後將菜心倒入一同翻炒
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步驟 5/7
再加少許水將菜燜煮
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步驟 6/7
最後加鹽和生抽調味
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步驟 7/7
可以上桌了
小貼士
胡蘿蔔不去皮營養更好
釋出於 2019-09-18
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