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海帶黃豆魚頭湯
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罕青蔥歲月
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好喝
時間:30分鐘-1小時
食材
魚頭
500g
海帶
100g
黃豆
50g
枸杞
10g
姜
適量
鹽
適量
油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/4
鍋裡放油燒熱,放入魚頭,用中火煎。
步驟 2/4
2面煎至稍黃,注入清水煮開。
步驟 3/4
煮開後倒入瓦煲內,將海帶、泡黃豆、生薑、一起放入大火燒開後用小火煲50分鐘。
步驟 4/4
將枸杞放入,調入鹽,再煲10分鐘加適量鹽即可食用。
小貼士
魚頭要煎透魚湯才能呈現奶白色。
釋出於 2020-01-08
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