海帶綠豆骨頭湯
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閒雲池中斂
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雖然還是春天，但還是會難免上火，平時吃的零食和油炸食品多，總是會口乾舌燥，而我又不喜歡喝苦苦的涼茶，可湯我就喜歡喝，當然我會挑好喝的來喝羅，這款湯就是很不錯的選擇。
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/5
先準備好煲湯用的材料，海帶提前泡20分鐘 -
步驟 2/5
把剁好的骨頭洗乾淨，放冷水，把綠豆，蜜棗和生薑片入進去大火燒開
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步驟 3/5
燒開後，泡好的海帶切成小片放進去
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步驟 4/5
小火煲1個小時左右，就可以放鹽調味了
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步驟 5/5
煲好的湯很綿，因為加了綠豆，看著挺不錯的哦。
小貼士
一般買回來的海帶都是乾的，還有很多沙，回來浸泡後要徹底洗乾淨，不然吃著就會很多沙哦。
釋出於 2024-04-26
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