首頁
分類大全
食材大全
我的菜譜
APP下載
蒜蓉蝦仁西蘭花
9.3萬 熱度
193 收藏
唐宛如賽高基吔
關注
教你做蒜蓉西蘭花,加進去幾滴它,簡單做法也很美味
時間:10-30分鐘
食材
西蘭花
1個
蝦仁
50g
油
適量
鹽
適量
糖
適量
白醋
適量
辣根
適量
美人椒
2個
蒜
適量
雞精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/13
準備好所用原料,西蘭花掰成需要的塊,蝦仁挑去蝦線,食材清洗乾淨
步驟 2/13
蝦仁用鹽,幾滴白酒醃漬十分鐘
步驟 3/13
水燒開後倒入蝦仁
步驟 4/13
滑散
步驟 5/13
燙熟即可
步驟 6/13
放入西蘭花
步驟 7/13
燙熟後撈出控水,蒜切末,美人椒切成小圈備用
步驟 8/13
小碗中放入鹽,味精,白糖,辣根
步驟 9/13
倒入白醋調勻
步驟 10/13
鍋內放少許油,燒熱
步驟 11/13
放入花椒粒炸香
步驟 12/13
蝦仁放在西蘭花上面,放上蒜末,倒入碗汁
步驟 13/13
把燒熱的花椒油澆在上面,拌勻即可食用
小貼士
1,蝦仁要挑去蝦線,西蘭花反覆沖洗乾淨
2,根據個人口味選擇是否放辣根
3,拌勻後靜止10分鐘,再攪拌均勻食用味道更好
釋出於 2019-12-27
236
相關菜譜
紅酒蝦仁西蘭花
黎呇別捏我臉豬_
7.3萬 熱度
186 收藏
蝦仁西蘭花
茂學苔
8.2萬 熱度
158 收藏
蝦仁西蘭花
凹臣遣徘守
8.9萬 熱度
776 收藏
蝦仁西蘭花
孤月今心銳
7.3萬 熱度
75 收藏
蝦仁西蘭花
孤珊剩
7.5萬 熱度
726 收藏
蒜蓉彩椒西蘭花
褂純羋秘攣
7.1萬 熱度
69 收藏
蝦仁西蘭花煎蛋
這不是樸果果嗎
2.2萬 熱度
151 收藏
蝦仁西蘭花
什犯罕陡實
3.1萬 熱度
122 收藏
蝦仁西蘭花怎麼做?
京細菜譜
8.9萬 熱度
138 收藏
美味蝦仁西蘭花湯
思繹
7.7萬 熱度
113 收藏
蒜蓉香菇西蘭花
掰果BAAAAYGO
7.7萬 熱度
172 收藏
蝦仁西蘭花
鬥勤煩每撓
6.3萬 熱度
95 收藏
蠔油蝦仁西蘭花
翱接瘓勞錘
7.7萬 熱度
103 收藏
蝦仁西蘭花
海風銥嘫懵懂
7.8萬 熱度
141 收藏
蝦仁西蘭花
講道義colonist
7.1萬 熱度
126 收藏
蝦仁西蘭花
失眠Christian
7.9萬 熱度
173 收藏
蝦仁西蘭花
涼白開啊啊唉
6萬 熱度
75 收藏
蝦仁西蘭花
滷雞翅o
8.5萬 熱度
715 收藏
蝦仁西蘭花
小鹿slumber
4.9萬 熱度
17 收藏
蝦仁西蘭花
何必掩飾雨薇
6.1萬 熱度
34 收藏
寫評論