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家常烤魚
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小珍珠intonation
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時間:10分鐘內
食材
草魚 2斤
圓青椒 2個
土豆 2個
洋蔥 2個
幹辣椒 10個
花椒 1小把
豆瓣醬 1大勺
豆豉 1勺
蔥白 6條
香菜 3條
耗油 1勺
花椒粉 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    烤箱預熱250℃,30min;預熱了,我們就可以做接下來的準備了。
  • 步驟 2/12
    魚處理乾淨,用少許鹽醃製15min,用紙吸去多餘水分。烤盤鋪油紙,放魚,尾巴太長可以適當修剪。30L烤箱,2斤的魚足夠。
  • 步驟 3/12
    在魚的AB面,刷上油,油越多烤出的魚越脆。預熱好後,把魚放入烤制,上下火230℃,20分鐘!
  • 步驟 4/12
    用料理機,打碎幹辣椒、蔥白、花椒、豆瓣醬、豆豉,不用很碎,適當打碎既可。
  • 步驟 5/12
    鍋裡熱油,放入剛剛打好的料。小火炒香!
  • 步驟 6/12
    放八角香料,一起翻炒出香味。
  • 步驟 7/12
    放蠔油,和蒸魚豉油炒香。
  • 步驟 8/12
    少許水,煮開。
  • 步驟 9/12
    放入切好的土豆、青椒、洋蔥,翻炒至軟
  • 步驟 10/12
    魚出爐了,草魚師傅給我開錯邊了,所以翹尾巴了!
  • 步驟 11/12
    蓋上炒好的料,再進烤箱。130℃,10分鐘,讓味道進去草魚的身體裡~
  • 步驟 12/12
    出爐,放上香菜,外脆裡嫩的烤魚就完成了~
釋出於 2019-11-27
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