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鯽魚嵌肉
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梨子Nicole-
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鯽魚肉質細嫩,鮮美,營養全面
時間:30分鐘-1小時
食材
鯽魚
1條
肉糜
150g
油
適量
鹽
適量
紅醬油
適量
鮮醬油
適量
糖
適量
胡椒粉
適量
料酒
適量
洋蔥
適量
姜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
鯽魚收拾乾淨,控幹
步驟 2/7
放入鹽、料酒、胡椒粉、薑末醃製放入冰箱15分鐘
步驟 3/7
鯽魚肚子嵌入醃製好的肉糜
步驟 4/7
油鍋下姜,再下鯽魚煎
步驟 5/7
煎到兩面呈金黃色
步驟 6/7
下紅醬油、鮮醬油、料酒、蔥燒開5分鐘,下糖收幹即可出鍋,裝盤
步驟 7/7
撒上胡蘿蔔粒點綴,就可以上桌了。
小貼士
鯽魚肚裡的黑膜、頭部的腮一定要收拾乾淨,可以減少腥味,然後倒上料酒抹一下,可以去腥增鮮。
釋出於 2019-11-27
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