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鯽魚湯
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沙雕遊戲君
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湯汁如牛奶,味道鮮美,含有全面而優質的蛋白質的鯽魚湯,做法用料卻極其簡單
時間:10-30分鐘
食材
鯽魚
1條
油
適量
鹽
適量
薑片
適量
米酒
適量
蔥花
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
買新鮮現殺的鯽魚,個頭要適中,洗的時候要把魚鱗全部弄乾淨,尤其魚肚裡的黑膜要洗淨,免得湯有腥味;
步驟 2/7
倒入色拉油,點火; 油不宜太熱,將火旋小,輕輕放魚入鍋中,小火慢煎
步驟 3/7
煎至魚皮微露金黃色,將魚輕輕翻身,直至也微呈金黃色,下入薑片
步驟 4/7
加冷水至淹沒魚為止,放入適量米酒
步驟 5/7
加冷水至淹沒魚為止,蓋上鍋蓋調大火煮沸,然後轉小火
步驟 6/7
直至湯呈現奶白色; 加適量鹽,煮兩分鐘
步驟 7/7
出鍋撒少許蔥花
小貼士
魚肚裡的黑膜要一定要洗淨,免得湯有腥味,湯呈牛奶色,再放鹽,這樣的湯會更鮮,奶白顏色也更好
釋出於 2019-10-15
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