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上湯粉絲娃娃菜
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搪瓜訪本貢

這是一道超級簡單,但是味道不俗的湯菜!有湯有菜,而且食材豐富,營養也很全面的啊!有肉,加入娃娃菜自帶的那種菜甜吧,所以湯很鮮美啊!我家兒子最喜歡裡面的粉絲和娃娃菜,皮蛋就不敢給他吃了,畢竟小孩子還是少吃點這個好,以免帶鉛,影響健康,大人就不怕了啊!

時間:10-30分鐘
食材
娃娃菜 250g
粉絲 50g
皮蛋 50g
瘦肉 50g
適量
適量
適量
適量
枸杞子 適量
香菜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    娃娃菜洗淨,對半切開後再一分為三或者一分為四;
  • 步驟 2/10
    粉絲提前用清水泡一下至軟;
  • 步驟 3/10
    肉片用油,鹽,姜先漬一下備用;
  • 步驟 4/10
    皮蛋洗淨,去殼,切成適量大小的塊;
  • 步驟 5/10
    熱油鍋,先下肉片和姜蒜爆香一下;
  • 步驟 6/10
    肉片轉色後再加入皮蛋稍為煎一下下就好;
  • 步驟 7/10
    然後加入適量的清水煮開;大火煮開後轉小火煮約5分鐘即可;
  • 步驟 8/10
    加入粉絲和枸杞子;
  • 步驟 9/10
    加入娃娃菜一起煮至軟;
  • 步驟 10/10
    熟時加鹽調味即可;
小貼士

粉絲我用的是地瓜粉絲,質地比較透明爽滑,也可以用普通粉絲代替!

釋出於 2020-01-02
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