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雞腿肉燉豆角
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disorder波塞冬
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這是一道特別家常的燉菜,將雞大腿去骨後經過炒制,再和豆角同燉,既簡單,又好吃,算是一道超級下飯菜。
時間:10-30分鐘
食材
雞腿
6個
豆角
300g
油
適量
鹽
適量
大蔥
適量
姜
適量
料酒
適量
醬油
適量
綿白糖
適量
八角
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/17
將豆角擇洗乾淨,掰成1指長的段,
步驟 2/17
雞腿去骨,將肉切成塊,
步驟 3/17
鍋中倒油,下白糖炒至焦糖色,
步驟 4/17
下雞腿肉翻炒,
步驟 5/17
加少許醬油,
步驟 6/17
翻炒上色,
步驟 7/17
烹入料酒,
步驟 8/17
加入蠔油
步驟 9/17
翻炒均勻,
步驟 10/17
加入蔥段、薑片和八角炒香,
步驟 11/17
加熱水沒過雞腿肉,大火燒開,保持沸騰5分鐘,
步驟 12/17
另起一鍋,將豆角預炒一下,至顏色有些發綠即可,
步驟 13/17
將炒過的豆角倒入鍋中,
步驟 14/17
大火燒開,
步驟 15/17
加蓋,轉中火燉10分鐘,
步驟 16/17
然後加入1小勺鹽,
步驟 17/17
大火將湯汁收濃即可。
小貼士
豆角經過預炒比較好熟,且顏色比較漂亮。
釋出於 2019-11-25
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