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杏鮑菇燉雞腿
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瘦弱participate

杏鮑菇營養價值非常高,它富含蛋白質和人體必需的八種氨基酸成分,常食能有效提高人體免疫力。

時間:10-30分鐘
食材
杏鮑菇 450g
雞腿 1只
適量
適量
蔥姜 適量
幹辣椒 適量
料酒 適量
青椒 2個
花椒 適量
醬油 適量
調味料 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備所有食材,雞腿斬塊
  • 步驟 2/10
    雞腿入鍋中焯出血水,撈出清洗乾淨,瀝水備用
  • 步驟 3/10
    熱鍋涼油,油熱後下入花椒炒香
  • 步驟 4/10
    倒入雞腿塊翻炒
  • 步驟 5/10
    調入料酒和醬油翻炒均勻
  • 步驟 6/10
    倒入適量的清水,倒入蔥姜和幹辣椒,大火煮開後,轉小火燉約10分鐘
  • 步驟 7/10
    倒入杏鮑菇繼續燉
  • 步驟 8/10
    燉至雞塊熟,杏鮑菇變軟後調入鹽和調味料
  • 步驟 9/10
    最後倒入青椒翻炒均勻,即可
  • 步驟 10/10
    成品
小貼士

調味料要根據口感適量新增,也可以不加

釋出於 2020-07-14
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