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杏鮑菇燉雞腿
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杏鮑菇營養價值非常高,它富含蛋白質和人體必需的八種氨基酸成分,常食能有效提高人體免疫力。
時間:10-30分鐘
食材
杏鮑菇
450g
雞腿
1只
油
適量
鹽
適量
蔥姜
適量
幹辣椒
適量
料酒
適量
青椒
2個
花椒
適量
醬油
適量
調味料
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
準備所有食材,雞腿斬塊
步驟 2/10
雞腿入鍋中焯出血水,撈出清洗乾淨,瀝水備用
步驟 3/10
熱鍋涼油,油熱後下入花椒炒香
步驟 4/10
倒入雞腿塊翻炒
步驟 5/10
調入料酒和醬油翻炒均勻
步驟 6/10
倒入適量的清水,倒入蔥姜和幹辣椒,大火煮開後,轉小火燉約10分鐘
步驟 7/10
倒入杏鮑菇繼續燉
步驟 8/10
燉至雞塊熟,杏鮑菇變軟後調入鹽和調味料
步驟 9/10
最後倒入青椒翻炒均勻,即可
步驟 10/10
成品
小貼士
調味料要根據口感適量新增,也可以不加
釋出於 2020-07-14
280
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