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醬黃豆
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唯美的幸福振銳

黃豆享有豆中之王的美稱,富含多種營養素,其中植物性蛋白能很好的被人體所吸收。這道醬黃豆鹹鮮適口,既能單獨當菜吃,又能拌米飯、麵條,是一道既營養又美味的佳餚。近來在網上看到說黃豆不能搭配豬肉,可我這三十多年來就是這麼吃的,那就少放點肉丁借個味吧。

時間:30分鐘-1小時
食材
黃豆 1碗
豬肉 少量
大蔥 1根
2瓣
八角 2瓣
豆瓣醬 適量
甜麵醬 適量
蒜蓉辣醬 適量
姜粉 少量
花椒麵 少量
生抽 少量
老抽 少量
少量
雞精 少量
水澱粉 少量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備材料。
  • 步驟 2/6
    大蔥切段,蒜切兩半,八角洗淨備用。豬肉切黃豆大小的丁。起油鍋,炒香蔥蒜八角。
  • 步驟 3/6
    撈出蔥和蒜,炒香肉丁。
  • 步驟 4/6
    放入醬炒出香味。
  • 步驟 5/6
    放入黃豆炒三五分鐘。
  • 步驟 6/6
    加水燉煮30分鐘至軟爛,加入雞精,加入水澱粉收汁盛出。
小貼士

黃豆需提前泡發,我一般是頭天晚上泡上,第二天煮食。黃豆醬、甜麵醬和蒜蓉辣醬基本上是2:1:1,如果喜歡辣味或者甜味,都可以自己調整比例。煮的時間長一點,口感更綿一些。

釋出於 2020-08-14
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