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素小炒
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罔安i高岑

我們家吃菜都比較清淡,這道菜清淡又養眼。

時間:10分鐘內
食材
蓮藕 300g
荷蘭豆 100g
黑木耳 100g
適量
適量
雞精 適量
蒜末 適量
薑末 適量
白醋 適量
白糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    準備食材
  • 步驟 2/11
    蓮藕洗淨,切片,用水加白醋浸泡
  • 步驟 3/11
    黑木耳泡發,洗淨
  • 步驟 4/11
    荷蘭豆去頭尾,洗淨
  • 步驟 5/11
    鍋內燒油,放入薑末和蒜末爆香
  • 步驟 6/11
    放入黑木耳翻炒
  • 步驟 7/11
    放入蓮藕和荷蘭豆炒勻
  • 步驟 8/11
    放鹽
  • 步驟 9/11
    放雞精
  • 步驟 10/11
    放白糖,炒勻即可
  • 步驟 11/11
    出鍋,裝盤
小貼士

放白醋泡蓮藕是為了避免蓮藕變色

釋出於 2020-01-02
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