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紅燒素排骨
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用水面筋纏繞在蓮藕條上製作麵筋藕條,形似排骨而稱為素排骨,可用來紅燒、醬燜、糖醋等,為食素人士所喜。
時間:10-30分鐘
食材
麵粉
300g
蓮藕
200g
油
適量
鹽
適量
蔥
適量
姜
適量
八角
適量
料酒
適量
醬油
適量
白糖
適量
蘑菇精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
原料圖片
步驟 2/9
麵粉和成麵糰,醒30分鐘
步驟 3/9
蓮藕去皮洗淨,切成條
步驟 4/9
麵糰放清水中洗出麵筋
步驟 5/9
將水面筋纏繞在蓮藕條上
步驟 6/9
放溫油中炸黃成素排骨
步驟 7/9
蔥、姜、八角炒出香味
步驟 8/9
放入炸好的素排骨,加鹽、料酒、醬油、白糖、開水,小火燒至入味,放蘑菇精調好口味
步驟 9/9
裝盤
小貼士
炸素排骨時用溫油
釋出於 2020-04-08
271
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