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砂鍋蓮藕
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帕特里克奎恩
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這道菜採用砂鍋而做,非常的好吃
時間:10-30分鐘
食材
蓮藕
2節
五花肉
350g
老抽
1勺
鹽
適量
花生油
適量
生抽
適量
蔥
3根
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
蓮藕洗乾淨切滾刀塊,放水裡泡一下。
步驟 2/8
蔥洗乾淨,切段
步驟 3/8
五花肉,洗乾淨切片
步驟 4/8
鍋預熱,先把五花肉放下去小火煸岀油
步驟 5/8
再加入生抽,老抽,白糖炒均勻,好上五色入味
步驟 6/8
再倒入蓮藕炒上色
步驟 7/8
然後把菜移入砂鍋裡,加入適量水,大火煲開,轉小火燜30分鐘以上
步驟 8/8
最後倒鍋裡,加入蔥,鹽收汁即可
小貼士
蓮藕切好放水裡洗一下,以防煮的時候變黑。最後加鹽要試一下夠不夠味才放
釋出於 2019-11-18
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