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西蘭花菌菇湯
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Cherry-sss
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今天做的是一道西蘭花菌菇湯,菌菇選的是杏鮑菇,這道湯很鮮美,很營養。西蘭花抗癌能手,菌菇提高身體免疫力,搭配不錯吧。
時間:10分鐘內
食材
西蘭花
400g
杏鮑菇
100g
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
西蘭花和杏鮑菇
步驟 2/7
杏鮑菇切小塊,水煮一下
步驟 3/7
西蘭花去根,掰成小瓣,洗淨
步驟 4/7
菌菇煮好撈起
步驟 5/7
西蘭花放水燒湯
步驟 6/7
倒入杏鮑菇
步驟 7/7
加入調味,出鍋即可
小貼士
菌菇有小毒,一定要先煮一下
釋出於 2019-07-01
153
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