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西蘭花蘑菇
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別凊仴聊嘸痕

西蘭花營養豐富,味道好,炒菜,做湯都很好吃。蘑菇很鮮美,我喜歡吃的。這次是特地買來配西蘭花的,顏色搭配很漂亮。

時間:10分鐘內
食材
西蘭花 400g
蘑菇 100g
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    蘑菇秀一下
  • 步驟 2/6
    新鮮的西蘭花
  • 步驟 3/6
    西蘭花洗一下,掰成一瓣瓣的
  • 步驟 4/6
    蘑菇沸水裡煮一下
  • 步驟 5/6
    起油鍋,炒西蘭花
  • 步驟 6/6
    後放入蘑菇,放入調料,等出鍋
小貼士

蘑菇要在沸水裡煮一下,解毒

釋出於 2019-09-29
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