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茄汁西蘭花
7.7萬 熱度
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希望shabby
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又做了一道茄汁味的菜了,這次是西蘭花蘑菇菜
時間:1-2小時
食材
西蘭花
200g
蘑菇
100g
油
適量
鹽
適量
番茄醬
15g
生抽
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
鍋里加入油加入蔥
步驟 2/10
炒香後加入 蘑菇
步驟 3/10
在加入西蘭花根
步驟 4/10
在加入番茄生抽調成的汁
步驟 5/10
大火燉
步驟 6/10
加入鹽
步驟 7/10
西蘭花在鹽水裡焯一下
步驟 8/10
燉至蘑菇入味
步驟 9/10
裝在西蘭花裡
步驟 10/10
然後擠上番茄醬
小貼士
西蘭花切好,放熱水裡加入油加入鹽,焯一下水
釋出於 2019-08-05
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