白條蝦西蘭花豆腐湯
7.8萬 熱度
173 收藏
沙輛頁透老
關注
白條蝦西蘭花豆腐湯
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/6
準備好食才 西蘭花洗淨，切小朵，白蝦剪去蝦茫，挑去沙線，洗淨。 -
步驟 2/6
豆腐切塊，用開水燙一下
-
步驟 3/6
鍋裡放適量水煮開，放姜，豆腐煮開。
-
步驟 4/6
放下西蘭花與白蝦。
-
步驟 5/6
加料酒，煮5分鐘.
-
步驟 6/6
加鹽，胡椒粉，雞精，蔥花即可。
小貼士
因豆腐中含嘌呤較多，對嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者，忌食豆腐；脾胃虛寒，經常腹瀉便溏者忌食。
釋出於 2020-11-02
相關菜譜
-
西蘭花豆腐羹旋轉得小駱駝10.2萬 熱度 89 收藏
-
夜蘭花豆腐湯如焚goodness1.3萬 熱度 113 收藏
-
花蛤西花豆腐湯淨摯手話蕉6.9萬 熱度 135 收藏
-
西蘭花豆腐腸美人魚rigorous9.9萬 熱度 66 收藏
-
黑木耳茭白煮蘭花豆腐乾孤單deafen7.2萬 熱度 195 收藏
-
荷葉蛋燒蘭花豆腐乾太上老君interior1.3萬 熱度 125 收藏
-
蘭花豆腐乾打小就會撩妹辰錕1.4萬 熱度 155 收藏
-
扁豆煮蘭花豆腐乾亦桃誰予琴亂7.7萬 熱度 160 收藏
-
蘭花豆腐乾燒中翅潮淤男弦仍6.9萬 熱度 173 收藏
-
蘭花豆腐乾燒蘿蔔撲爬撲爬塞桽7.6萬 熱度 131 收藏
-
青菜燒蘭花豆腐乾明昊明琴10萬 熱度 112 收藏
-
白菜炒西蘭花墨衣過忘川丙10.9萬 熱度 150 收藏
-
西蘭花拌腐竹愉快8.8萬 熱度 173 收藏
-
白洋蔥西蘭花炒雞蛋思元14.3萬 熱度 890 收藏
-
減肥餐——蒜香蝦西蘭花resent瘦弱9萬 熱度 46 收藏
-
香滷蘭花豆腐乾醉江南倦客傲凝12.3萬 熱度 70 收藏
-
菊花豆腐湯聰鄖採頓諳1.2萬 熱度 181 收藏
-
冬季暖湯—蝦仁油菜豆腐湯蒼茫lining21萬 熱度 20 收藏
-
西紅柿豆腐湯朗謁仲鴨簇_3.8萬 熱度 150 收藏
-
石斛花豆腐湯汅伊塵義客饒義7.5萬 熱度 109 收藏
