素炒油菜白菜
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大白菜營養豐富，經常食用大白菜，對預防老年性動脈硬化和心血管疾病大有好處。大白菜中的維生素C對胃及十二指腸潰瘍也有一定的治療作用。經常食用大白菜，也會使人頓感清香爽口，利胃保腸，對促進人體健康極為有利。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/6
準備食材 -
步驟 2/6
鍋燒熱倒油蔥爆香將白菜放入煸炒
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步驟 3/6
將油菜放入煸炒
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步驟 4/6
將胡蘿蔔放入煸炒
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步驟 5/6
放適量的鹽煸炒
-
步驟 6/6
炒熟盛盤。
小貼士
好吃
釋出於 2019-09-03
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