大白菜營養豐富,經常食用大白菜,對預防老年性動脈硬化和心血管疾病大有好處。大白菜中的維生素C對胃及十二指腸潰瘍也有一定的治療作用。經常食用大白菜,也會使人頓感清香爽口,利胃保腸,對促進人體健康極為有利。
好吃