牛氣沖天
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梨落
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很久沒參加活動了。趁過年，我也來熱鬧下。用非轉基因金龍魚黃金比例調和油來做菜，做個牛氣沖天的上菜啊!簡單又美味!
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/10
牛扒解凍後用廚房紙吸乾水份 -
步驟 2/10
均勻抹上海鹽醃一個小時
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步驟 3/10
不粘鍋倒入適量的非轉基因金龍魚黃金比例調和油
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步驟 4/10
放入牛扒中火煎
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步驟 5/10
兩面煎熟加入現磨黑胡椒，盛起
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步驟 6/10
剛才煎扒時已提前備好洋蔥絲胡蘿蔔絲，以及香菜
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步驟 7/10
利用剛才的餘油燒熱倒入三絲翻炒下
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步驟 8/10
變軟即可加鹽調味
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步驟 9/10
盛起作為伴碟配牛扒，營養均衡
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步驟 10/10
為方便食用，也可以切好再上桌!
小貼士
用非轉基因金龍魚黃金比例調和油來做菜，濃濃的花生味，美味升級啊
釋出於 2024-08-27
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