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芹菜牛肉鍋貼
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狙量謎隊臨

牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,味道鮮美。芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等,同時,具有有平肝清熱,祛風利溼、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。

時間:10-30分鐘
食材
牛肉 200g
芹菜 500g
料酒 1勺
薑末 2勺
桂皮 適量
香葉 2片
八角 2個
花椒 適量
草果 1個
小茴香 適量
豆豉 1勺
白糖 半勺
十三香 適量
適量
香油 適量
雞蛋 1個
老抽 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/16
    桂皮,香葉,大料,花椒,草果,小茴香放入水中,熬十分鐘
  • 步驟 2/16
    放涼備用
  • 步驟 3/16
    豆豉切碎
  • 步驟 4/16
    牛肉切碎,剁成餡,放入盆中
  • 步驟 5/16
    放入薑末,豆豉碎,十三香,鹽,白糖,料酒1勺,料水2勺攪拌均勻
  • 步驟 6/16
    放入一個雞蛋,放少許老抽攪打上勁
  • 步驟 7/16
    青菜洗淨切碎
  • 步驟 8/16
    放入盆中
  • 步驟 9/16
    蔥切碎也放上面,拌勻
  • 步驟 10/16
    準備餛飩皮
  • 步驟 11/16
    取一張餛飩皮
  • 步驟 12/16
    放入餡,捏好
  • 步驟 13/16
    包好所有的鍋貼
  • 步驟 14/16
    鍋中放油,燒熱後碼入鍋貼,小火煎制
  • 步驟 15/16
    底部有微微的焦殼後,倒入清水沒過1/3,蓋上鍋蓋,煎至水乾,底部焦黃 酥脆即可
  • 步驟 16/16
    盛入盤中
小貼士

1鍋貼選用餛飩皮,省去了和麵。

釋出於 2019-07-29
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