jxcaipu logo
鹽焗翅包飯
4.6萬 熱度 99 收藏
鉛筆periodic

雞翅包飯,美味健康,帶你品嚐不一樣的風味!

時間:10-30分鐘
食材
雞全翅 4個
青豆 1小把
甜玉米 1小把
胡蘿蔔 30克
蔓越莓 33克
食用油 適量
鹽 1克
醬油 5克
鹽焗雞粉 15克
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    雞翅洗淨
  • 步驟 2/12
    把小腿和翅中的骨頭用剪刀慢慢剪開取出
  • 步驟 3/12
    加入鹽焗雞粉抓勻醃製過夜或2小時以上
  • 步驟 4/12
    準備好食材，胡蘿蔔切碎
  • 步驟 5/12
    熱鍋，放入少量油，放入青豆玉米翻炒半分鐘後加入胡蘿蔔翻炒至表皮色變淺，撈出備用
  • 步驟 6/12
    就著油鍋，倒入米飯，用鏟子翻炒散開，直到米飯變得有些幹黃，倒入醬油和鹽翻炒
  • 步驟 7/12
    把剛炒好的青豆玉米等加入，倒入切碎的優鮮沛蔓越莓幹
  • 步驟 8/12
    翻炒半分鐘即可
  • 步驟 9/12
    把炒好的米飯塞入雞翅內，不要塞得太滿哦
  • 步驟 10/12
    全部放入烤盤放入烤箱中層上下火190度烤制25分鐘
  • 步驟 11/12
    大約15分鐘左右翻面烤至結束即可出爐
  • 步驟 12/12
    成品
小貼士

鹽焗雞粉味道已經很夠了，所以不用放鹽

釋出於 2019-10-24
13
相關菜譜
寫評論