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爆炒豬心
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誠跋墩院篩_

豬心是一種營養十分豐富的食品.它含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素c以及煙酸等,這對加強心肌營養,增強心肌收縮力有很大的作用。

時間:10-30分鐘
食材
豬心 1個
適量
少許
少許
醬油 少許
芝麻油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    豬心,芝麻油,姜
  • 步驟 2/9
    姜切成細絲,豬心切成薄片,芝麻油備用
  • 步驟 3/9
    鍋洗淨倒入芝麻油加熱
  • 步驟 4/9
    薑絲倒入煸香
  • 步驟 5/9
    薑絲煸香後,豬心下鍋翻炒
  • 步驟 6/9
    加入少許的鹽,少許的醬油
  • 步驟 7/9
    少許的白糖
  • 步驟 8/9
    最後翻炒均勻入味了即可
  • 步驟 9/9
    成品
小貼士

釋出於 2020-03-25
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