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爆炒豬心
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誠跋墩院篩_
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豬心是一種營養十分豐富的食品.它含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素c以及煙酸等,這對加強心肌營養,增強心肌收縮力有很大的作用。
時間:10-30分鐘
食材
豬心
1個
姜
適量
鹽
少許
糖
少許
醬油
少許
芝麻油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
豬心,芝麻油,姜
步驟 2/9
姜切成細絲,豬心切成薄片,芝麻油備用
步驟 3/9
鍋洗淨倒入芝麻油加熱
步驟 4/9
薑絲倒入煸香
步驟 5/9
薑絲煸香後,豬心下鍋翻炒
步驟 6/9
加入少許的鹽,少許的醬油
步驟 7/9
少許的白糖
步驟 8/9
最後翻炒均勻入味了即可
步驟 9/9
成品
小貼士
無
釋出於 2020-03-25
241
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