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芋頭排骨糯米飯
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squeeze小櫻

週末中午,就我與女兒兩人吃,來個簡單的鹹飯,菜與米飯合二為一,製作簡易,但不失營養,味道也極好。.芋頭能益胃、健脾、寬腸、通便、解毒、散結、化痰、消腫止痛、補中益肝腎、調節中氣、添精益髓,經常吃對身體有好處。

時間:30分鐘-1小時
食材
芋頭 3個
火腿 150g
排骨 250g
糯米 150g
適量
適量
生抽 適量
老酒 適量
生薑 適量
小蔥 適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備所有食材(芋頭已去皮)
  • 步驟 2/6
    糯米浸泡十分鐘左右,去了皮的芋頭沖洗乾淨切小塊,火腿切丁,生薑切片。
  • 步驟 3/6
    排骨下鍋焯燙一下,撈出備用。
  • 步驟 4/6
    將上面這些處理好的食材全部入鍋體,加適量清水,加鹽、生抽、老酒、雞精、油,拌勻,蓋上鍋蓋,按煮飯鍵自動煮。
  • 步驟 5/6
    煮熟後不要馬上揭蓋,醒十分鐘左右再揭蓋,撒蔥花。
  • 步驟 6/6
    稍稍拌勻,可以開吃咯。
小貼士

1.煮鹹飯時,加點油,飯粒更有粘性。

2.煮熟後攪拌時不要太大力,因為芋頭易碰碎。

釋出於 2019-07-29
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