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牙籤肉
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空氣炸鍋做的牙籤肉不用一滴油,加上孜然,滿嘴的燒烤味
時間:1-2小時
食材
裡脊肉
500克
精鹽
5克
味精
2克
料酒
10ml
白糖
3克
醬油
5ml
燒烤料
5克
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
裡脊肉切成小塊
步驟 2/6
放入鹽,味精,料酒,醬油,糖醃製一小時
步驟 3/6
用牙籤穿好,每個牙籤上兩塊肉
步驟 4/6
空氣炸鍋200度預熱5分鐘,放入穿好的肉,200度加熱7分鐘
步驟 5/6
翻面繼續180度5分鐘
步驟 6/6
撒上燒烤粉,180度加熱2分鐘即可
小貼士
無
釋出於 2019-10-29
195
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