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酸辣香菇豆腐湯
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抉擇獨舞炫仰

天氣有些寒冷,與老友一起去吃過一品豆腐鍋,生意很火,搞了半天就是一種酸辣的香菇豆腐湯,為什麼能這樣子火呢?還真別說,熱騰騰的,鮮酸開胃,點食率挺高的。香菇豆腐湯是營養湯羹。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物,豆腐富含高蛋白,營養豐富。香菇豆腐湯屬於家常菜譜,主要原料是香菇、豆腐,口味鹹鮮,

時間:10-30分鐘
食材
豆腐 120g
香菇 12朵
雞蛋 1個
適量
適量
適量
生抽 適量
香醋 適量
辣椒油 適量
雞粉 適量
適量
胡椒粉 適量
水澱粉 適量
適量
小米椒 一個
烹飪步驟
  • 步驟 1/15
    鮮香菇洗淨開水煮上2分鐘,瀝乾水分。豆腐切小丁備用,
  • 步驟 2/15
    豆腐切小粒淡鹽水浸泡10分鐘。
  • 步驟 3/15
    將豆腐丁取回,淋幹水,香菇去頭,切片,
  • 步驟 4/15
    鍋中加入橄欖油
  • 步驟 5/15
    爆香蔥姜,倒入一半切片的香菇翻炒。
  • 步驟 6/15
    加入適量的開水及豆腐丁。
  • 步驟 7/15
    加蓋,煮三分鐘,
  • 步驟 8/15
    將蛋打散,切好蔥花,留一半的香菇,水澱粉準備好,
  • 步驟 9/15
    加入生抽及另一半的香菇。
  • 步驟 10/15
    加入香醋。
  • 步驟 11/15
    加入胡椒粉。
  • 步驟 12/15
    加入適量的鹽及加少許的糖。
  • 步驟 13/15
    加入油辣椒。
  • 步驟 14/15
    加入水澱粉勾芡。
  • 步驟 15/15
    倒入蛋液攪勻,最後加少許雞粉,淋入香油關火,撒上蔥花及小米椒粒,上桌了。
小貼士

香菇要分二次,不要一次性都放入,要提前浸泡在用開水煮一下,可以除去一些異味使湯品口感更鮮美。

豆腐淡鹽水浸泡可除去豆腥味,也使豆腐不易碎爛。不太能吃辣的,辣椒油就酌情放。

吃時要趁熱。先勾芡,再下蛋液,不要搞錯。

釋出於 2019-10-30
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