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翡翠白菜卷
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李白甫的血手
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翡翠白菜卷,營養美味,蒸出來清單不油膩
時間:10分鐘內
食材
瘦肉
200g
馬蹄
50g
白菜
100g
胡蘿蔔
1個
香油
適量
鹽
適量
生抽
適量
五香粉
適量
姜
適量
白糖
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
白菜取翠綠色葉子部分
步驟 2/8
鍋中燒開水,加少量鹽,兩滴香油,放白菜葉焯一下水使其變軟,取出放涼
步驟 3/8
肉剁成糜和胡蘿蔔末,馬蹄末,薑末,調料拌勻
步驟 4/8
取放涼的白菜葉開啟,取一些肉糜包裹起來
步驟 5/8
全部包好,裝盤
步驟 6/8
生抽,白糖加水溶解
步驟 7/8
白菜捲入鍋蒸10分鐘,淋入調好的汁,悶2分鐘
步驟 8/8
成品,極清淡
小貼士
白菜葉先焯水是為了使其變軟,好操作
焯水時一定要放兩滴香油,為了保證其顏色保持翠綠
成品最後也可以勾上薄芡更好
釋出於 2020-03-09
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