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鹹肉蒸茄子
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小跳酷酷一劍姢

茄子可能在現如今人們社會中已經不屬於稀奇的蔬菜，並且一年四季人們都可以見到茄子，雖然說茄子的經濟價值可能並不是非常的高，甚至於是比較廉價的，但是茄子的養生價值卻是非常“昂貴”的，也就是說茄子在促進大家身體健康方面是功不可沒的！

時間:10分鐘內
食材
茄子 200g
鹹肉 120g
雞精 適量
鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    食材：茄子、鹹肉（已切成片）
  • 步驟 2/11
    將茄子去蒂清洗一下。
  • 步驟 3/11
    放在案板上切開。
  • 步驟 4/11
    放入盤中。
  • 步驟 5/11
    接著，加適量的鹽。
  • 步驟 6/11
    加適量的雞精。
  • 步驟 7/11
    調味拌勻。
  • 步驟 8/11
    然後，合入切好的鹹肉。
  • 步驟 9/11
    最後，放入蒸鍋中。
  • 步驟 10/11
    蓋上蓋蒸至10分鐘，即可。
  • 步驟 11/11
    開蓋取出。
小貼士

家常菜，隨意做。

釋出於 2020-04-15
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