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紫薯螺旋包
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滴臥嗣陝唾

紫薯富含硒元素和花青素,花青素對多種疾病有預防和治療作用。紫薯和在麵粉裡成紫色麵糰,再與原色麵糰,疊在一起,成螺旋花紋的麵皮,包起來很好看。

時間:10-30分鐘
食材
紫薯泥 80g
農家麵粉 210g
細砂糖 15g
酵母 3g
90g
紫薯餡 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    酵母1.5克溶於50克水裡,80克紫薯,100克麵粉和10克細砂糖,拌均勻。將酵母水倒入,揉成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜,室溫下發酵兩倍大。
  • 步驟 2/11
    1.5克酵母溶於40克水裡,110克麵粉加5克糖拌均勻,將酵母水倒入麵粉裡,揉成光滑麵糰,蓋上保鮮膜,室溫下發酵兩倍大。
  • 步驟 3/11
    發酵好的麵糰取出,揉10分鐘左右,進行排氣,將紫色麵糰擀成長方形。
  • 步驟 4/11
    白色麵糰也擀成長方形,鋪在紫色麵皮上面。
  • 步驟 5/11
    將多餘的邊切掉,將兩份麵皮捲起來,卷緊。
  • 步驟 6/11
    切成均勻十等份。
  • 步驟 7/11
    將麵糰擀成圓形。
  • 步驟 8/11
    反面放上餡料
  • 步驟 9/11
    收口朝下,放在油紙上。
  • 步驟 10/11
    鍋裡放暖水,餳20分鐘。取出蒸籠,鍋裡的水燒開後,轉小火,放上蒸籠,蒸15分鐘。
  • 步驟 11/11
    時間到,關火,繼續燜3分鐘才揭蓋。看一下飽滿的餡料
小貼士

水量依麵粉吸水量定

釋出於 2020-08-19
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