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紫薯螺旋包
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紫薯富含硒元素和花青素,花青素對多種疾病有預防和治療作用。紫薯和在麵粉裡成紫色麵糰,再與原色麵糰,疊在一起,成螺旋花紋的麵皮,包起來很好看。
時間:10-30分鐘
食材
紫薯泥
80g
農家麵粉
210g
細砂糖
15g
酵母
3g
水
90g
紫薯餡
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
酵母1.5克溶於50克水裡,80克紫薯,100克麵粉和10克細砂糖,拌均勻。將酵母水倒入,揉成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜,室溫下發酵兩倍大。
步驟 2/11
1.5克酵母溶於40克水裡,110克麵粉加5克糖拌均勻,將酵母水倒入麵粉裡,揉成光滑麵糰,蓋上保鮮膜,室溫下發酵兩倍大。
步驟 3/11
發酵好的麵糰取出,揉10分鐘左右,進行排氣,將紫色麵糰擀成長方形。
步驟 4/11
白色麵糰也擀成長方形,鋪在紫色麵皮上面。
步驟 5/11
將多餘的邊切掉,將兩份麵皮捲起來,卷緊。
步驟 6/11
切成均勻十等份。
步驟 7/11
將麵糰擀成圓形。
步驟 8/11
反面放上餡料
步驟 9/11
收口朝下,放在油紙上。
步驟 10/11
鍋裡放暖水,餳20分鐘。取出蒸籠,鍋裡的水燒開後,轉小火,放上蒸籠,蒸15分鐘。
步驟 11/11
時間到,關火,繼續燜3分鐘才揭蓋。看一下飽滿的餡料
小貼士
水量依麵粉吸水量定
釋出於 2020-08-19
249
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