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黃豆燒海帶
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好久沒有吃海帶有點想念那股帶著大海味道的香味,於是買了一張海帶回來泡發,懶得切肉泡了一些黃豆,用黃豆來燒海帶一樣可以提鮮,蛋白質營養一樣不少。
時間:30分鐘-1小時
食材
水發海帶
600g
油
適量
鹽
適量
黃豆
50g
八角
2個
蔥
2棵
生抽
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
黃豆提前用水泡發一夜。
步驟 2/10
水發海帶洗淨泥沙切成小塊備用。
步驟 3/10
熱鍋冷油,下八角煸出香味。
步驟 4/10
放入黃豆翻炒一會。
步驟 5/10
倒入一碗水煮沸。
步驟 6/10
放入海帶煮沸。
步驟 7/10
放入一些蔥段同煮。
步驟 8/10
放入一些生抽和少許的鹽。
步驟 9/10
蓋上蓋子,中小火燒至收汁。
步驟 10/10
收完汁後關火盛入碗中即可食用。
小貼士
用黃豆和海帶做菜都很鮮,此菜不用再放雞精等調味品。
釋出於 2020-08-19
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