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蔥燒魚片
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聰明quarterly

魚肉比較鮮美,味道蔥香濃厚,肉質嫩滑,營養美味

時間:10-30分鐘
食材
魚肉 600g
適量
適量
適量
適量
胡椒粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    將魚肉去骨,切成片,加入薑絲,鹽,胡椒粉拌勻
  • 步驟 2/5
    熱鍋放入油,放入蒜末
  • 步驟 3/5
    然後放入醃製的魚肉
  • 步驟 4/5
    大火炒5分鐘
  • 步驟 5/5
    加入蔥花,炒2分鐘就可以
小貼士

魚肉比較嫩,大火炒5-7分鐘就可以

釋出於 2019-11-12
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