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蔥燒魚筋
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忌戮透蠢瘸

鱘龍魚筋其實就是魚的骨髓,《本草綱目》記載“鱘魚筋”具有獨特的藥用價值,能提高大腦活力,促進人體健康,被營養學家列為本世紀三大高階滋補珍品之一。

食材
魚筋 適量
大蔥 適量
薑片 適量
料酒 適量
生抽 適量
老抽 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    炸蔥油:將大蔥切成一段段,放入鍋中,倒入沒過蔥段的油,小火炸到大蔥表面泛焦黃狀,炸過的蔥段、蔥油分別裝碗備用;
  • 步驟 2/3
    另起炒鍋,加足量的清水,加薑片、蔥段、料酒,將魚筋焯水備用;
  • 步驟 3/3
    鍋中放入適量的料酒、生抽、老抽、清水,加入炸過的蔥段,加一勺炸好的蔥油,大火煮開後放入焯過水的魚筋,小火燜煮20分鐘左右,待湯汁濃稠,大火收汁即可。
釋出於 2019-01-12
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