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蔥燒魚筋
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鱘龍魚筋其實就是魚的骨髓,《本草綱目》記載“鱘魚筋”具有獨特的藥用價值,能提高大腦活力,促進人體健康,被營養學家列為本世紀三大高階滋補珍品之一。
食材
魚筋
適量
大蔥
適量
薑片
適量
料酒
適量
生抽
適量
老抽
適量
油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/3
炸蔥油:將大蔥切成一段段,放入鍋中,倒入沒過蔥段的油,小火炸到大蔥表面泛焦黃狀,炸過的蔥段、蔥油分別裝碗備用;
步驟 2/3
另起炒鍋,加足量的清水,加薑片、蔥段、料酒,將魚筋焯水備用;
步驟 3/3
鍋中放入適量的料酒、生抽、老抽、清水,加入炸過的蔥段,加一勺炸好的蔥油,大火煮開後放入焯過水的魚筋,小火燜煮20分鐘左右,待湯汁濃稠,大火收汁即可。
釋出於 2019-01-12
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