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蔥燒蹄筋
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桔子flux

蹄筋為筵席佳品,口感滑嫩不膩,質地猶如海參,故有俗語說:“牛蹄筋,口感賽海參。”【蔥燒蹄筋】是用牛蹄筋做主料,採用“蔥燒海參”的方法烹製一款菜餚。

時間:10分鐘內
食材
水煮牛蹄筋 500g
大蔥 100g
胡蘿蔔 50g
適量
適量
生抽 適量
料酒 適量
適量
白糖 適量
味精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    水煮牛蹄筋(熟)500g;輔料:大蔥100g、胡蘿蔔50g【可以不放】、姜適量;
  • 步驟 2/13
    牛蹄筋改刀切塊。
  • 步驟 3/13
    鍋燒開水,放入牛蹄筋,並加適量料酒,焯透去除異味,撈出備用。
  • 步驟 4/13
    大蔥切滾刀塊。
  • 步驟 5/13
    胡蘿蔔切象眼片。
  • 步驟 6/13
    起鍋熱油,將胡蘿蔔煸熟。
  • 步驟 7/13
    把大蔥炒軟。盛出備用。
  • 步驟 8/13
    鍋留底油,爆香薑絲。
  • 步驟 9/13
    下入牛蹄筋翻炒均勻。
  • 步驟 10/13
    加生抽、鹽、糖調味。
  • 步驟 11/13
    加適量水燒開後用小火煨制2分鐘左右。
  • 步驟 12/13
    放已經煸炒的胡蘿蔔和大蔥翻炒均勻;加味精提鮮;用大火收汁。
  • 步驟 13/13
    出鍋裝盤即可。
小貼士

加胡蘿蔔主要是為了搭配顏色,正規的做法是不加的。家庭烹入,隨意性較大。喜歡就好。

釋出於 2019-11-12
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