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紅燒冬瓜
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prolong沙發
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冬瓜減肥多吃。
時間:10分鐘內
食材
冬瓜
500g
蔥
1根
蠔油
1勺
紅燒醬油
1勺
水
200ml
玉米油
1勺
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
冬瓜削皮切大塊
步驟 2/11
在橫豎切不切斷
步驟 3/11
一個個切完
步驟 4/11
備好蔥薑蒜末
步驟 5/11
平底鍋炒姜蒜
步驟 6/11
到入冬瓜炒
步驟 7/11
加入蠔油紅燒醬油炒
步驟 8/11
加一碗水中小火渡
步驟 9/11
翻面在渡入味
步驟 10/11
湯汁要收干時關火裝盤撒蔥
步驟 11/11
成品
小貼士
燒冬瓜時來回翻面讓冬瓜入味。因為蠔油比較提鮮所以不用放雞精鹽。
釋出於 2019-09-29
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