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醬爆海螺
6.7萬 熱度
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染墨丶若流雲運鵬
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好吃
時間:30分鐘-1小時
食材
海螺
700g
青紅椒
50g
油
適量
鹽
適量
蔥
適量
姜
適量
甜麵醬
適量
料酒
適量
雞精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
海螺用刷子清洗淨,將其浸泡在加少許香油或食鹽的涼水裡2小時左右,讓其吐淨腸裡的泥沙
步驟 2/8
海螺放沸水中焯水,迅速撈起備用
步驟 3/8
青紅椒、蔥、姜切絲備用
步驟 4/8
鍋裡放油,待油溫5成熱時放入蔥、姜炒爆香
步驟 5/8
然後放入醬
步驟 6/8
醬炒出香味後下入海螺翻炒
步驟 7/8
翻炒過程中淋少許料酒,待海螺的蓋開始張開時,加入糖、雞精翻炒
步驟 8/8
出鍋前放入青紅椒即可
小貼士
私房話:
1、螺肉可爆、炒、燒、汆湯、打滷、或水煮後佐以姜、醋、醬油食用
2、食用螺類應燒煮10分鐘以上,以防止病菌和寄生蟲感染
3、可以選自己喜歡的醬
釋出於 2020-01-13
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