海螺属软体动物腹足类。产于沿海浅海海底，以山东、辽宁、河北居多，产期在5～8月。海螺贝壳边缘轮廓略呈四方形，大而坚厚，壳高达10厘米左右，螺层6级，壳口内为杏红色，有珍珠光泽。螺肉丰腴细腻，味道鲜美，素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。

味甘；性凉；归肝经。清热明目；主目痛、心腹热痛。

1. 明目

海螺具有清热明目、利膈益胃的功效。

2. 清肺

海螺对心腹热痛，肺热肺燥，双目昏花等病症有一定的功效。

3. 醒酒

螺有醒酒的作用，适宜醉酒者食用。

螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙等营养原色，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。

海螺养水里，要尽量早吃哦。