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爆藕丁
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揖隙孛又碩
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LG最近患上感冒、咳嗽、咽喉發炎,所以買菜的時候總要順著他一點,聽說蓮藕有清熱潤肺、健脾開胃的功效,今天才又買蓮藕,放了醋和糖,酸酸甜甜的正合他的意。
時間:10-30分鐘
食材
蓮藕
400g
油
適量
鹽
適量
陳醋
3湯匙
白糖
2湯匙
蠔油
半湯匙
小蔥
適量
胡蘿蔔
適量
雞粉
1茶匙
大蒜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
蓮藕去皮,清洗乾淨,切丁
步驟 2/9
放入清水中泡一會兒,瀝乾水分備用
步驟 3/9
鍋裡放油,放入蒜頭炒出香味後,將藕丁倒入鍋中煸炒2分鐘
步驟 4/9
加入陳醋
步驟 5/9
加入糖
步驟 6/9
炒勻
步驟 7/9
加蓋燜2分鐘
步驟 8/9
加入蠔油、雞粉炒1分鐘
步驟 9/9
出鍋,灑上蔥花和胡蘿蔔碎裝飾即可
小貼士
無技巧
釋出於 2019-09-02
10
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