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乾煸四季豆
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外面飯店做的乾煸四季豆都是用油炸,好怕吃了會上火,今兒自己做個非油炸的乾煸四季豆。
時間:10-30分鐘
食材
豬肉
200g
四季豆
500g
油
適量
鹽
適量
生抽
適量
料酒
適量
姜
適量
大蒜
適量
辣椒
適量
香菇
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/14
四季豆去老筋洗乾淨
步驟 2/14
四季豆斜著切段
步驟 3/14
鍋中放適量水燒開
步驟 4/14
下四季豆
步驟 5/14
香菇切絲
步驟 6/14
辣椒切段
步驟 7/14
大蒜、薑切片
步驟 8/14
四季豆焯熟撈出過冷水
步驟 9/14
豬肉切片
步驟 10/14
將豬肉肥的部分先下鍋煎出部分又油
步驟 11/14
下姜蒜辣椒炒香
步驟 12/14
下瘦肉炒至變色澆少許料酒
步驟 13/14
下焯好的四季豆加適量鹽、生抽來回煸炒
步驟 14/14
裝盤
小貼士
沒有
釋出於 2019-11-28
98
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