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乾煸四季豆
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clasp天無二日

外面飯店做的乾煸四季豆都是用油炸,好怕吃了會上火,今兒自己做個非油炸的乾煸四季豆。

時間:10-30分鐘
食材
豬肉 200g
四季豆 500g
適量
適量
生抽 適量
料酒 適量
適量
大蒜 適量
辣椒 適量
香菇 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/14
    四季豆去老筋洗乾淨
  • 步驟 2/14
    四季豆斜著切段
  • 步驟 3/14
    鍋中放適量水燒開
  • 步驟 4/14
    下四季豆
  • 步驟 5/14
    香菇切絲
  • 步驟 6/14
    辣椒切段
  • 步驟 7/14
    大蒜、薑切片
  • 步驟 8/14
    四季豆焯熟撈出過冷水
  • 步驟 9/14
    豬肉切片
  • 步驟 10/14
    將豬肉肥的部分先下鍋煎出部分又油
  • 步驟 11/14
    下姜蒜辣椒炒香
  • 步驟 12/14
    下瘦肉炒至變色澆少許料酒
  • 步驟 13/14
    下焯好的四季豆加適量鹽、生抽來回煸炒
  • 步驟 14/14
    裝盤
小貼士

沒有

釋出於 2019-11-28
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