煲好的牛肉切完後,可以在鍋中加油爆香蒜頭,倒入牛肉翻炒幾下,加入蠔油生抽均勻味道更正。家人與朋友吃過,都紛紛請教我這牛肉的做法
中醫認為,牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。適用於中氣下陷、氣短體虛,筋骨痠軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。