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香酥油條
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寄玉絲

最近早餐老是吃點心,吃的有點夠了。晚上突發奇想明天早餐炸點油條吧,馬上找菜譜和麵,油條做過N是回了,做的還是都不錯的,沒想到油條炸的倍棒,酥酥脆脆的太好吃了,在自榨了兩碗營養黑豆漿,美味營養的早餐開始了!

時間:1-2小時
食材
白糖 5g
5g
泡打粉 10g
小蘇打 1g
全蛋液 50g
牛奶 60g
黃油 30g
玉米油 20g
210ml
花生油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/21
    準備好所有材料。
  • 步驟 2/21
    麵粉裡面加入泡打粉、小蘇打、鹽、白糖混合均勻。
  • 步驟 3/21
    麵粉裡面放入牛奶、軟化的黃油、玉米油和全蛋液,適麵糰的軟硬加入清水,和成的麵糰似耳垂般柔軟。
  • 步驟 4/21
    取出麵糰上下揉幾分鐘。
  • 步驟 5/21
    蓋上保鮮膜放置10分鐘。
  • 步驟 6/21
    餳發好的麵糰上下揉幾分鐘。按壓摺疊後捲成長條。
  • 步驟 7/21
    上下收口,捏嚴了。
  • 步驟 8/21
    正面朝上。用保鮮膜包上放入冰箱冷藏2小時(我是晚上和的麵糰過宿了,第二天早上炸的)
  • 步驟 9/21
    從冰箱拿出的麵糰蓋上保鮮膜,在室溫餳發20分鐘再用。
  • 步驟 10/21
    矽膠面板上撒上面粉,把餳好的麵糰放上,麵糰一分為二。
  • 步驟 11/21
    取其中一塊麵團,放到撒有面粉的案板上進行整形。整理成寬7cm、厚度5mm的長條。
  • 步驟 12/21
    在切成每段3.5cm寬的段。
  • 步驟 13/21
    每兩個小劑子上下重疊。
  • 步驟 14/21
    用筷子在中間壓一下。
  • 步驟 15/21
    按壓好的油條坯子。
  • 步驟 16/21
    鍋裡面放油燒熱。
  • 步驟 17/21
    測試油溫200度左右。沒有溫度計可以丟一塊小麵糰進油鍋,麵糰迅速浮起來,說明油溫就可以了。
  • 步驟 18/21
    拿起油條坯子兩頭,用力抻長。
  • 步驟 19/21
    下入油鍋炸制。
  • 步驟 20/21
    用筷子反覆撥弄油條,使其快速膨脹浮起,炸制金黃時撈出。
  • 步驟 21/21
    色澤金黃香酥的油條,再配上一杯自制的豆漿,再來一盤水果,營養豐富的早餐開始了!
小貼士

1.黃油可以起到增香起酥的效果,所以儘量不要少,實在沒有就換植物油吧。

2.我是用花生油炸的,覺得要香一些,也可以用其它油來炸。

3.吃不完的油條可以放進冰箱冷凍起來,吃的時候放煎鍋裡翻面的爆一下味道如初。

4.炸油條的油要燒的比較熱,以麵條放入即受熱起大泡為好(實際耗很少的油)

5.建議熱油的時候先將麵條操作好,油炸的時候才不會手忙腳亂。

6.麵條放入油鍋以後,要迅速的用筷子翻滾,才能炸得均勻。

7.油條雖然香酥可口,因為是油炸食品卻不建議經常吃,吃的時候建議搭配一些清淡的豆漿、水果等

釋出於 2020-08-13
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